zoomにて、オンラインヨガ教室を始めたいと思います。

一度私のヨガクラスに来ていただいたことのある方

連絡先を知っている方には、個別にご案内しています。

平日は朝6時から

休日は10時より行います。

（案内には、毎朝6時と書きましたが、休日の朝はゆっくりしたいだろうな、と思いましたので変更です）

スケジュールはカレンダーをご確認下さい。

この不安的な世の中、柔軟にストレスタフに生きるツールとしてヨガを選んでいただければと思います。

試験的に行いますので、料金は無料です。

ただし、私と面識のある方、そのご友人、ご家族のみのご提供とさせていただきます。

早速、休日は10時からに変更になりました。

zoomの使い方が分からない、午後からが良い、内容はこうして欲しい（腰がいたい、眠りが浅くなったから）

等、積極的にご意見をいただければ幸いです。

私も、みんなと一緒にヨガがしたいです。

気持ちの良い、一日のスタートをご一緒しましょう。

興味のある方は、直接お問合せください。

どうぞ宜しくお願い致します。

みなさん、こんにちは。

ヨガ教室、トリートメントはしばらくの間、中止にします。

４月より始まる予定だった座学のクラスは延期になります。

直接会って、集って、お伝えしていくことは難しくなりましたが

ホームページやブログ、テクノロジーを通して、少しでも

何か届けられるものがあればと思い、模索中です。

今こそ、ヨガやアーユルヴェーダの知恵が必要な時だと思いますので

私も、この状況を冷静に、そして楽しみながら、クリエィティブしていきたいと思います。

自分らしく、無理なく、快適な暮らしを

一人ひとりが選択でき

豊かさを、在ることを大切にできますように。

心を込めて

池田昌世

スケジュールよりご確認下さい。

4月もどうぞよろしくお願いいたします。