お知らせ
2020-05-24 20:28:43
平日10時からの30分クラスはヨーガ療法のメソッドを含みます。(椅子をご準備ください)
水曜の夜20時~、土・日の10時~の1時間クラスは、ハタヨガとヨーガ療法のメソッドを組み合わせているクラスです。初心者の方でも受けていただける内容です。なお、太陽礼拝を覚えていない方は椅子をご持参ください。
以下、スケジュールです。ご確認、お願い致します。
25日(月) 10時~10時半
26日(火) 10時~10時半
27日(水) 10時~10時半、
20時~21時
28日(木) 10時~10時半
29日(金) 10時~10時半
30日(土) 10時~11時
31日(日) 10時~11時
オンラインヨガは今週で終了です。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。