お知らせ

2020-05-17 20:03:00

平日の7時からの30分クラスはストレッチ、21時からの30分クラスはストレッチと呼吸法、10時からの30分クラスはヨーガ療法のメソッドを含みます。(椅子をご準備ください)

水曜の夜20時~、土・日の10時~の1時間クラスは、ハタヨガとヨーガ療法のメソッドを組み合わせているクラスです。初心者の方でも受けていただける内容です。なお、太陽礼拝を覚えていない方は椅子をご持参ください。

以下、スケジュールです。ご確認、お願い致します。

 

18日(月) 7時~7時半、10時~10時半、21時~21時半

19日(火) 7時~7時半、10時~10時半

20日(水) 7時~7時半、10時~10時半、20時~21時

21日(木) 7時~7時半、10時~10時半

22日(金) 7時~7時半、10時~10時半、21時~21時半

23日(土) 10時~11時

24日(日) 10時~11時

 

 

 

2020-05-11 20:24:00

ヨガ座学講座をスタートします。

今だからこそ受けていただきたい内容です。

当面はzoomにて、オンラインで実施予定です。コンテンツよりご確認ください。

2020-05-09 16:46:00

平日の7時からの30分クラスはストレッチ、21時からの30分クラスはストレッチと呼吸法、10時からの30分クラスはヨーガ療法のメソッドを含みます。(椅子をご準備ください)

水曜夜の2時間クラスは、通常のヨガクラスを受けていただいていた方がご参加いただけるクラスです。(ストレッチ、呼吸法、太陽礼拝、あり)

土日の1時間クラスは、ハタヨガとヨーガ療法のメソッドを組み合わせているクラスです。初心者の方にも無理なく受けていただけます。

「まさよの窓」のテーマは「人によって物事の捉え方や言葉の受け取り方が違う。当たり前だと思うが、伝えたいように伝わらないことへの落胆、共有できないことへのストレスとどう付き合っていくのか」です。

 

11日(月) 7時~7時半、10時~10時半、21時~21時15分「まさよの窓」

12日(火) 7時~7時半、10時~10時半

13日(水) 7時~7時半、10時~10時半、19時~21時

14日(木) 7時~7時半、10時~10時半

15日(金) 7時~7時半、10時~10時半、21時~21時半

16日(土) 10時~11時

17日(日) 10時~11時

 

 

2020-05-01 09:03:38
5月11日に予定していた森田要さんのヘナのお話会は中止となりました。
オンラインでの実施もありません。
要さんと電話で話した際、「実際にお会いして、場を空気を共有することに意味がある。
バイブレーション、エネルギーの交換だから」とおっしゃっていました。
私は要さんに会いたいので、予定通り開催するように心づもりしておりましたが、現状を見て中止の決断に至りました。
やることは簡単だけど、私のエゴでするのもどうかと思いますし、そこまでのことではないと感じました。
要さんに会わなくても、私たちは自分と毎日会ってますし、そこのやりとりをもう少し深めていただけたら嬉しいです。

ヘナは髪に良いです。
綺麗になります。
美しさというのは、いつも希望の光
美しいものをみて、癒されない人はいないと思います。
今のこの状況は特に必要となるものです。
是非、ヘナをしてみてください。
自分で私を綺麗にしていく面白さや自信を味わっていただけると思います。
また頭のクールダウンしてくれるヘナは今からの季節に良いです。

ヘナについて詳しく知りたい方は、コンテンツよりご確認ください。
ヘナの塗り方の動画もアップしています。

物販はしておりますので、ヘナやシャンプーを購入希望の方はご連絡下さい。

私も今からヘナをやりまくって今夏を乗り越えたいと思います。
次回は9月7日に開催予定です。
どうぞよろしくお願いいたします。

2020-04-30 15:48:00

5月からのオンラインヨガクラスについて、整理しました。

今後の動向が分からないため、月謝制はなしです。

30分ー200円

60分ー500円

各自、カウントをお願いします。毎回の支払いは不要です。

ご自身の判断で構いませんので、まとまった金額になったらご連絡下さい。銀行口座又はpaypayのIDをお伝えします。

平日朝7時、10時、21時の30分ヨガ

休日10時からの1時間ヨガ

になっていますが、お休みの日もあります。

詳しい詳細はスケジュール、コンテンツをご確認ください。

オンラインクラスがある日は、今まで通りラインに情報を配信します。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

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